В Северо-Восточном административном округе объявили места проведения лесотерапии — практики восстановления и бережного внимания к себе через осознанное пребывание в природной среде. Этот формат подходит тем, кто устал от постоянной перегрузки, городского ритма и информационного шума, и ищет мягкий способ восстановления, отдыха и внутреннего баланса. Прогулки проходят вместе с экскурсоводами-экопросветителями в природных зонах Москвы.
Маршруты разработаны с учётом разного уровня подготовки, чтобы участие было доступным и безопасным для каждого. В программе предусмотрены пешие экологические прогулки, способствующие более внимательному и глубокому восприятию окружающей среды, дополненные краткими содержательными беседами на открытом воздухе. Участники узнают о лекарственных растениях, о птицах Москвы, а также об изменениях природной среды за последние сто лет.
Прогулки проходят в московской части национального парка «Лосиный остров». Участники знакомятся с природой этой территории, её флорой и фауной, а также узнают об истории парка и его роли в сохранении природной среды города. Тематика маршрутов меняется в зависимости от сезона: наблюдение за птицами, разнотравье, мир деревьев, микромир, фенологические наблюдения или грибы. Каждая прогулка помогает по-новому взглянуть на лес как на живую и постоянно меняющуюся экосистему.
Место встречи: Ярославское шоссе, дом 8 корпус 7 (остановка общественного транспорта «Полиграфический колледж» в сторону МКАД, на стороне магазина «Пятёрочка»). Сбор группы у ворот входа в здание школы №1577 со стороны спортивной площадки. Ближайший центр московского долголетия: ЦМД «Ярославский» (улица Палехская, дом 14). Участие бесплатное. Предварительная регистрация может требоваться в зависимости от сезона — информацию уточняйте у организаторов.
