На площадке Московского урбанистического форума в олимпийском комплексе «Лужники» пройдут бесплатные тренировки Zumba Fitness.
Отмечается, что занятия в рамках «Московского марафона тренировок» организованы департаментом спорта города Москвы. В тренировках смогут принять участие жители Москвы и гости города вне зависимости от уровня подготовки, расписание будет опубликовано в ближайшее время.
Напомним, зумба – фитнес-направление, в основе которого лежат латиноамериканские танцы. Движения из таких популярных музыкальных жанров, как сальса, реггетон и кумбия, сочетаются с классическими фитнес-упражнениями и направлены на укрепление различных групп мышц, а также похудение и развитие чувства ритма.
