Москва. Северо-Восточный
административный округ
Горячая линия для читателей
Опубликовано 07 Июн 2024 в 09:19 | Текст: Звёздный Бульвар

В Москве начался летний сезон программы «ГТО в парках»

В Москве начался летний сезон программы «ГТО в парках»
В Москве начался летний сезон программы «ГТО в парках». Фото: М. Денисов mos.ru. Пресс-служба мэра и Правительства Москвы

Для улучшения здоровья, увеличения выносливости и подготовки к выполнению нормативов предлагается бесплатная программа “ГТО в парках” для жителей Москвы, предпочитающих тренироваться на свежем воздухе. Эта инициатива входит в городской фестиваль “Лето в Москве. Все на улицу!“, который продлится 100 дней.

Опытные инструкторы из Мосгорспорта проводят занятия по общей физической подготовке на открытых площадках, помогая улучшить физическую форму и готовность к нормативам ГТО. Занятия и проверки проходят в различных парках города. Для участия необходимо зарегистрироваться и пройти медицинское обследование. Программа действует до 15 сентября.

Тренировки рассчитаны на жителей старше 18 лет и проводятся по выходным с 10:00 до 11:00. Участники должны зарегистрироваться на официальном сайте программы, выбрав место и заполнив форму. На тренировки в Москве следует приходить в спортивной одежде и обуви, иметь при себе воду.

Дети от шести лет также могут принять участие в выполнении нормативов ГТО. Для записи на проверку необходимо зарегистрироваться на веб-сайте комплекса “Готов к труду и обороне” и получить медицинское заключение. Тестирование проводится каждые выходные с 10:00 до 14:00 в различных парках.

Нормативы включают разнообразные упражнения, такие как бег, отжимания, прыжки и другие. Оценку проводят судьи ГБУ “Мосгорспорт” Москомспорта. Полный список нормативов доступен на сайте программы. Участники должны прийти в спортивной одежде и обуви, а также иметь медицинское допущение. Несовершеннолетних должны сопровождать родители или опекуны.

Читайте также

Собянин объявил об открытии общественного центра «Орион» после обновления

После проведенных работ центр вновь готов принять всех желающих

25 Июл 2024 в 16:37

Певица Татьяна Сорокина встретилась с контрактниками в Едином пункте отбора на военную службу в Москве

Вместе с ней был гендиректор ГБУК Москвы «Москонцерт» Илья Бачурин

25 Июл 2024 в 16:30

Собянин: В Бабушкинском районе завершен первый этап программы реновации

В конце июня под заселение передали жилой комплекс на улице Ленская, дом 8

25 Июл 2024 в 16:02

В Москве создан Общественный штаб по наблюдению за выборами

Решение о начале работы штаба было принято городской Общественной палатой

25 Июл 2024 в 12:44

Анастасия Ракова отметила высокие результаты московских школьников по ЕГЭ

В столице увеличилось количество мультистобальников

25 Июл 2024 в 12:17

Опрос
С наступлением теплых денечков многие задумались, где провести отпуск. А вы куда планируете поехать летом?
Загрузка ... Загрузка ...
Доброе дело